Нуждаете се от много калории за изграждане на мускули

Мит 6: Нуждаете се от огромно превишение на калории за изграждане на мускулите

Това е друг стар мит за културизъм, който отказва да умре. Когато погледнете растежа на мускулите на клетъчно ниво от реалистична гледна точка, ще видите, че тя се извършва с болезнено бавен темп. Това е разочароващо и жалко, но за съжаление е тъжната истина.


Съдържанието на тази страница от този текст надолу, е само за абонати - потребители които са регистрирани и са платили своя абонамент.
Моля, влезте в акаунта си за да видите платеното съдържание, след което се абонирайте от бутоните отдолу.