Услуги Сайта вече е напълно безплатен Моля, дайте своята оценка за статията: 1 2 3 4 5 (20 гласа, рейтинг 4.60 от 5) Фитнес Диета Прочети безплатно най-пълната и най-добра Фитнес Диета, вече без такси! Достъпът до 100% от съдържанието на сайта ни вече е напълно беплатен. Платено съдържание: Въведение Проблеми за поправяне Диетични митове Основни положения 1 Фаза - гладуване 2 Фаза - недохранване 3 Фаза - преяждане Загуба на мазнини и качване на мускули Хранителни планове Как да ускорим метаболизма Модификации за повече мускули При тренировка сутрин Лични препоръки Хранителни добавки Кратко ръководство Хранителен режим Списък с продукти Въпроси и отговори Предишна Следваща