Загуба на мазнини и качване на мускули едновременно

Всички ние сме чували хиляди пъти: "Вие не можете да губите мазнини и да изградите мускули в същото време."

Ако сте на традиционен план за хранене, това е вярно. Но Фитнес Диетата не е традиционен стил за хранене. Този метод на хранене действително прави възможно да се губят мазнини и да качваш мускули - всеки ден. Вие изгаряте мазнини до двадесет часа на ден по време етапа на гладуване и периода на ниски въглехидрати, а изграждате мускули през нощта, когато сте в режим на хранене и почивка.


Съдържанието на тази страница от този текст надолу, е само за абонати - потребители които са регистрирани и са платили своя абонамент.
Моля, влезте в акаунта си за да видите платеното съдържание, след което се абонирайте от бутоните отдолу.