Коремни преси (упражнение за коремни мускули)
Моля, дайте своята оценка за статията:
22 Вида коремни преси видео:
Класация на 22 варианта за упражнения за коремната преса, от начинаещи до много напреднали, от най-лошите до най-добрите.
Прочетете и: Как да направя плочки на корема и релефна коремна преса? и също: Трудна тренировка на коремната преса.
